Wada postawy to zespół nieprawidłowości lub niewielkie pojedyncze odchylenia od prawidłowej postawy ciała, które daje się korygować indywidualnie dobranymi ćwiczeniami biernymi i czynnymi. Ćwiczenia i pozycje korekcyjne są dobrane tak abyś zarówno Ty rodzicu jak i Twoje dziecko rozumieli co dane ćwiczenie wnosi do postawy ciała. Oprócz treningów wykonywanych w gabinecie i terapii manualnych na ciele pacjenta, zadajemy ćwiczenia do domu utrwalające dany cel terapeutyczny. Ćwiczenia mogą być wykonywane z rodzicami lub samodzielnie, na sprzęcie typu taśmy thera-band, piłkach lub dyskach sensomotorycznych. Układamy wspólnie zindywidualizowany grafik, gdzie ilość ćwiczeń i ich intensywność dobierana jest do realnych możliwości jakimi dysponują opiekunowie oraz dzieci.
Do częstych wad postawy zalicza się:
- plecy okrągłe
- plecy płaskie
- plecy wklęsło-wypukłe
- stopy płasko-koślawe
- kolana koślawe
- kolana szpotawe
- przeprosty w kolanach
- powiększona lordoza lędźwiowa
- klatka piersiowa kurza
- klatka piersiowa wklęsła
- protrakcja barków
- odstające łopatki
- zaburzone ułożenie głowy
Terapia wad postawy polega na zdiagnozowaniu przyczyn, określeniu nieprawidłowych elementów postawy ciała a następnie zaplanowaniu terapii.
Plan terapii:
- diagnostyka obiektywnych parametrów postawy ciała
- praca na tkankach miękkich tj, rozciąganie, mobilizowanie tkanek przez terapeutę
- trening prawidłowego wykonywania ćwiczeń korekcyjnych
- rening autokorekcji
- trening utrzymania autokorekcji w pozycjach funkcjonalnych
-
czasowe monitorowanie obiektywnych parametrów postawy ciała
Metody terapeutyczne stosowane do leczenia wad postawy:
- terapia manualna
- terapia powięziowa
- terapia taśm mięśniowych